Huyện Mãnh Lạp được chia thành 10 đơn vị hành chính cấp hương, gồm 8 trấn và 2 hương dân tộc. Ngoài ra huyện này còn có 4 nông trường là các đơn vị ngang cấp hương trực thuộc.

• Trấn: Mãnh Lạp (勐腊镇-Mường La), Mãnh Bổng (勐捧镇-Mường Phăng), Mãnh Mãn (勐满镇-Mường Mãn), Mãnh Lôn (勐仑镇-Mường Luân), Ma Hàm (磨憨镇), Mãnh Bạn (勐伴镇-Mường Ban), Quan Lũy (关累镇), Dịch Vũ (易武镇)
• Hương dân tộc: Hương dân tộc Di: Tượng Minh (象明彝族乡); Hương dân tộc Dao: Dao Khu (瑶区瑶族乡)

Đơn vị ngang cấp hương

• Nông trường: Mãnh Lạp (勐腊农场), Mãnh Bổng (勐捧农场), Mãnh Mãn (勐满农场), Mãnh Tỉnh (勐醒农场)